이번에는 핸드폰 운동 일지 어플 추천 헬스 기록 앱에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 핸드폰 운동 일지 어플 추천 헬스 기록 앱에 대해 궁금하셨던 분들에게 추천드립니다. 아래는 구글플레이스토어에서 운동 일지어플로 검색했을때 가장 상단에 나오는 어플입니다. 가장 인기있는 운동 일지 어플에 대해 자세히 알아보고 싶다면 따라오세요.
1. 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 소개
1) 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "운동 일지"로 검색했을때 1번째로 나오는 어플입니다. 아래는 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
- 500종류의 다양한 운동: 세부적인 분류, 주기적인 추가
- 커스텀 운동 생성: 다양한 운동 타입 커버
- 캘린더: 날짜, 요일 별 운동 부위를 한 눈에
- 지난 기록 복사: 캘린더에서 드래그하여 손쉽게 복사
- 이전 기록과 비교: 추정 1RM, 볼륨 등의 기록 증가/감소량을 운동 중 표시
- 세트별 휴식 시간: 운동 타이머, 휴식 타이머
- 슈퍼세트, 컴파운드 세트, 서킷 프로그램
- 웜업/드랍/실패 세트, RIR 기록
- 일괄수정: 여러 세트를 선택해 한번에 수정
- 운동 시간: 세트 체크한 시간을 기반으로 타임라인 제공
- 운동 기록 그래프: 대시보드 화면에서 모아보기
- 운동별 메모
- 날짜별 메모
- 체중, 치수 기록
바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#핸드폰 #운동 #일지 #어플 #추천 #헬스 #기록 #앱
2) 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 스크린샷
아래는 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 베스트 리뷰
바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 전반적으로 만족스럽습니다. 결제도 합리적이고 운동할 때 꼭 필요한 기능들로 구성되어 있어서 운동에 집중하기에 좋습니다. 굳이 아쉬운 점을 꼽자면 메모 관련 기능이 더 발전되고 다른 어플과의 연계(캘린더)가 되면 더 좋을 것 같습니다. 운동하면서 이 어플 저 어플 깔아서 써 봤는데 이것만 쓰고 있습니다. 감사해요.
▶ 다양한 운동이 많이 들어있어서 좋습니다. 무엇보다 좋은건 볼륨계산을 세세하게 해줍니다. 총볼륨, 각 운동별 볼륨이 다 나와 있어서 과거와 비교하기도 좋고 운동일지로써 좋습니다. 슈퍼세트로 묶어서 기록할수도 있고 워밍업세트, 실패세트도 표시할 수 있어서 좋아요. 자주하는 운동은 즐겨찾기로 금방 찾을 수 있고, 루틴을 매일 새로 기록할 필요없이 복사기능을 활용할 수 있어서 좋습니다.
▶ 운동기록으로 정말 좋은 어플입니다!! 아쉬운 점이 있다면 노래를 들으면서 운동하는데 알림 소리를 최대로 해도 소리가 작아서 알림이 효과가 없습니다ㅜㅜ 그래서 스탑워치를 굳이 따로 쓰는데 이게 조금 아쉽네요. 운동 기록으로는 정말 최고입니다! 추가) 알람까지 바꿔주시니 이젠 알람이 끊기는 일도 없고 최고입니다~~!!
▶ 개인적으론 다른 운동앱들보다 기록하고 복기하는 것이 단순하고 직관적이라서 주로 사용하고 있습니다. 부위별 분류 카테고리에 전신이 생겨 역도성 운동을 주로 하는 저에게는 커스텀 카테고리 분류가 상당히 수월해졌습니다. 그리고 세트간 휴식시간 체크기능이 생겨서 웜업세트와 본세트 휴식시간의 차이를 기록할 수 있어 상당히 좋았습니다. 작은 편의성 측면에서의 건의를 하나 하자면, 한 종목을 목록에서 선택했을 때에 최근 기록을 바로 확인 할 수 있으면 좀 더 편리해지지 않을까 싶습니다. 지금은 새 날짜에 추가를 하거나 뒤의 달력에서 확인하고자 하는 종목을 찾아야만 전의 기록들을 볼 수 있어서 한 번 건의드려봅니다. 정말 유용히 사용하고 있습니다 감사합니다 :)
▶ 운동 할 때 이만한 앱이 없는 것 같아요! -운동 기록추적 -세트&횟수 설정 용이 -휴식시간 설정&변경 용이 -1rm&볼륨 자동 계산 및 비교 -다양한 종목 보유&업데이트 -깔끔한 부위별 운동 목록 정리 -단정한 인터페이스 당장 생각 나는 장점만 나열했는데도 줄줄이네요ㅎㅎㅎ 여러 앱 깔고 지우기를 반복했는데 이 앱은 5개월째 정착중이에요. 쓰기 편하고 무엇보다 과금 유도 등이 없어서 좋아요(후원이 선택사항입니다. 휴식시간 후광고는 있지만 스킵이 무료고 그 정도는 후원겸으로 해서 볼만 해서 불편하단 느낌이 없어요 :) ) 운동하시는 분들 이 앱으로 득근하세요!
여기까지 바디 캘린더 (Body Calendar) - 운동기록 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 운동 일지 어플 추천 순위 1위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
#핸드폰 #운동 #일지 #어플 #추천 #헬스 #기록 #앱
2. 운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플 소개
1) 운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "운동 일지"로 검색했을때 2번째로 나오는 어플입니다. 아래는 운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
[주요기능]
1. 운동일지
- 즐겨찾기, 최근운동, 커스텀, 루틴관리 및 최근 운동/세트 정보 불러오기
- 슈퍼세트 기능 제공
- 운동 별 큐 등록
- 일자 별 운동 복사
- 일자 별 메모 저장
- 운동 수행 및 휴식 타이머
- 운동 갯수 세주기
2. 운동 기록 리포팅
- 전월/월별 Performance 비교
- 부위 별, 분할(2,3,5분할) 비율 비교
- 개별 운동의 Max, Volume, Reps를 일자별, 증량별로 표시
3. Weekly 운동 프로그램 다운 및 추천
- 목적, 수준, 운동일수, 운동 시간 등 맞춤형 운동프로그램 제공
- 전문 트레이너 4인에 의해 설계
- 주별 운동 자각도에 의해 난이도 조절
4. Daily 운동 프로그램 다운 및 추천
- 70개 운동 프로그램 제공
- 20개의 부위/동작에 의해 Up/Down으로 난이도 조절
- 주별 운동 자각도에 의해 난이도 조절
운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#핸드폰 #운동 #일지 #어플 #추천 #헬스 #기록 #앱
2) 운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플 스크린샷
아래는 운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플 베스트 리뷰
운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 은동 완료 했을때 누르는 버튼이 직관적인 아이콘으로 누르기 쉽게 바꿔주시면 더 좋을것 같습니다. 아니면 아에 칸을 나눠서 완료버튼으로 바꿔주시는게 좋을듯 합니다. 그리고 마운틴 클라이머 라는 운동을 추가 해주셨으면 합니다. 어플 잘 사용하고 있습니다. 이러한 피드백들을 받으시고 개선과 업데이트를 해주실거라 믿고 별5개 드립니다.
▶ 세트 설정후 운동을 중간세트까지 진행한 경우, 진행완료한 세트만 체크하는 기능이 있으면 좋겠습니다. 그러면 진행 세트수를 헷갈리는게 많이 줄어들것 같습니다.. 좋은어플 출시때부터 잘쓰고 있습니다.항상 번창하시기를^^~
▶ 기존 사용하던 다른앱은 운동복사등이 유료에 볼륨계산도 유료로 변해 화나있던 도중 좋은 앱을 찾았습니다 다만 아쉬운점은 슈퍼 세트등의 운동 묶음이 없단겁니다 팔같은 경우 슈퍼세트가많으니 그런 특이 운동 프로그램을 더추가할수록 좋을것같습니다!!
▶ 매일 얼마만큼의 무게로 몇 회씩 몇 세트를 진행하였는지 보기가 너무 편하고 좋습니다 :) 좋은 어플 만들어주신 개발진 분들께 정말 감사드립니다! 한가지, 플랭크에 중량을 추가할 수 있는 기능이 없다는 점은 아쉽습니다 당장은 아니더라도 추후에 반영해주셨으면 좋겠습니다!
▶ 운동할때 기록용으로 잘 쓰고 있습니다. 운동완료 알림 배너를 눌렀을때 어플화면으로 이동하게 만들어지면 더 편하게 쓸 수 있을것 같아요.
여기까지 운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 운동 일지 어플 추천 순위 2위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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3. 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 소개
1) 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "운동 일지"로 검색했을때 3번째로 나오는 어플입니다. 아래는 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
휴식시간을 스톱워치로 재고 계신가요?
친구들의 운동 루틴을 공유하고 싶으신가요?
혹시 회원들의 운동일지를 기록하시는 퍼스널 트레이너신가요?
플릭은 운동 루틴, 기록, 성장 차트로 당신의 운동을 더 재미있게 만들고자 합니다.
- 운동을 기록, 저장하고 차트를 통해 성장도를 확인!
- 나의 운동 수행 능력을 상대적으로 정량화 해줍니다.
- 팔로잉하는 사람의 운동 기록을 살펴보고 루틴을 퍼올 수 있습니다.
- 세트간 휴식시간을 타이머 기능
- 400+ 여가지 운동 지원, 나만의 운동 추가 가능!
플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 스크린샷
아래는 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 베스트 리뷰
플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 이거 꽤 좋은데요? 우선 하루 써봤는데 무료로 루틴 4개까지 짤수 있는 것 같고, 쉬는시간 마음대로 세팅가능하고, 알람 잘울리고, 덤벨은 볼륨 계산시 알아서 무게x2배로 적용되는 것 같구, 기록 불러오기도 터치한번으로 간단하게 되는 것 같아요. 나중나면 어떨지는 모르지만 일반인은 무료로도 충분히 잘 활용가능한 좋은앱 인 것 같아요!
▶ 오늘 수행한 운동을 일목요연하게 정리해줘 성취감 고취에 매우 좋습니다
▶ 헬린이 유용하게 잘사용하고 있습니다. 원하는 기능을 적어볼께요. -나만의 루틴-에서 1. 루틴진행시 다음운동 뿐만 아니라 이전운동순서(이행하지 않은 운동)로 되돌아 가는 기능원함-다른 사람이 기구를 사용시 다른운동을 먼저해서 운동순서가 바뀌는경우가 있어요. 2. 루틴진행시 운동추가가 필요합니다. - 매번 똑같은 루틴으로 하는게 아니라 다른운동도 추가할수있음 좋겠어요. 3. 루틴을 등, 하체 이렇게 구분해 놓은 경우 루틴 두세가지를 같이 선택해서 진행할수 있음 좋겠어요 그리고 운동종료시 메모장이 있어 오늘식단을 기록한다든가, 운동 컨디션이 어땠는지 메모할수 있었으면 합니다.
▶ 진짜 광고도 없고 인터페이스도 좋고 그냥 최고입니다.. 이 어플을 왜 이제 알았는지.... 메모장 탈출하고 이 어플에 뼈를 묻겠습니다. 플릭 최고!!!!! ///++ 진짜 이 어플 최고입니다.. 아 ... 정말 생각 많이 하시고 만든 어플인 것 같아요 효율적으로 운동에만 집중할 수 있게 해주는 정말 좋은 어플입니다.. 운동과 현대 기술을 아주 적합하게 접목시킨 작품입니다.
▶ 운동별 메모를 남겼을때 캘린더창이나 그 종목창이나 메모가 남겨져있다 라는 표시가 되어 있으면 좋을것 같습니다.(예로 노란색 책갈피 마크가 표시) 그리고 최적화가 조금 더 필요한거 같습니다. 여러 앱들 사용해봣는데 이 앱이 가장 느낌 있네요!! 좋은 앱 만들어 주셔서 정말 감사합니다.
여기까지 플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 운동 일지 어플 추천 순위 3위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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4. 번핏 -헬스 & 운동일지 근력운동 운동루틴 피트니스 어플 소개
1) 번핏 -헬스 & 운동일지 근력운동 운동루틴 피트니스 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "운동 일지"로 검색했을때 4번째로 나오는 어플입니다. 아래는 번핏 -헬스 & 운동일지 근력운동 운동루틴 피트니스 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
- 일별/주별/월별 운동 관리
- 나에게 맞는 목표 설정 및 운동 계획
- 그래프로 한눈에 알아보는 1RM
- 앱내 홈트레이닝 영상
- 자주보는 홈트레이닝 영상 보관함 저장
- 홈트레이닝 영상 시청 후 캘린더 자동 기록
- 나만의 운동 루틴 복사/붙여넣기
- 앱내 인터벌/휴식 타이머
- 운동 후 감정 기록 및 메모
- 운동 기록 이미지 저장 및 공유
- 모든 데이터 백업
- 광고 없음
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2) 번핏 -헬스 & 운동일지 근력운동 운동루틴 피트니스 어플 스크린샷
아래는 번핏 -헬스 & 운동일지 근력운동 운동루틴 피트니스 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
번핏 -헬스 & 운동일지 근력운동 운동루틴 피트니스 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 번핏 -헬스 & 운동일지 근력운동 운동루틴 피트니스 어플 베스트 리뷰
번핏 -헬스 & 운동일지 근력운동 운동루틴 피트니스 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 운동 종류도 다양하고 세트 기록이 편해서 써본 운동기록앱중 가장 좋은 것 같습니다!!👍👍 하나 원하는 점은 혹시 개발자님 위젯 만드실 생각은 없을까요..?ㅠㅠ 폰 배경에 위젯 설정해두면 운동 기록하는것 까먹지 않을 것 같고, 폰 바탕에 운동을 했는지 안갔는지 캘린더가 바로 보이면 자극 받아서 더 잘 운동을 챙길 수 있을 것 같아서요!
▶ 운동사항을 쉽게 알 수 있습니다. 좋은 어플을 만들어주셔서 감사합니다. 건강하세요.
▶ 너무 좋은앱 잘 쓰고 있습니다. 먼저 감사인사드립니다. 이용중 건의사항 제안드립니다. 저의 경우 주로 헬스장에서 휴대폰 자석거치대와 함께 사용합니다. 운동간 휴식타이머를 사용하는데, 헬스장 음악소리가 너무 크다보니 소리나 진동으로는 알람을 인지하기가 어렵습니다. 알람방식을 소리나 진동 대신, 디스플레이가 깜빡이거나 특정 색이 반복적으로 나타나도록 구현은 어려울까요. 디스플레이에 시각적으로 알람을 표현하는 방법이 선택적으로 제공되면 더 좋을 것 같아 제안드려봅니다. 최고의 운동메이트 늘 감사합니다.
▶ 운동 선택과 함께 사진이 첨부되어 있어 아주 좋습니다. 헬린이라 허벅지운동은 해야겠는데 스쿼트는 지겹고.. 등,배 다른곳도 해보고 싶은데 뭐가있는지 모르겠네.. 할때 많은 도움이 됐습니다. 고를 수 있는 운동이 체계화 되어있고 종류가 많으니 선택하는 재미가 있네요! 좋은 앱 감사합니다~~
▶ 개조음 혹시 타이머알람을 메세지형식으로 바꿔서 워치같은기계에 진동이 울린다던지 아니면 워치연동이 되는부분으로 개발도 가능할까요? 진짜 어플 너무좋아요!
여기까지 번핏 -헬스 & 운동일지 근력운동 운동루틴 피트니스 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 운동 일지 어플 추천 순위 4위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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5. 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플 소개
1) 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "운동 일지"로 검색했을때 5번째로 나오는 어플입니다. 아래는 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
★ 초심자라서, 헬스 워크아웃을 어떻게 시작하면 좋을지 모르거나 진행할 자신이 없으신가요?
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★ 근력, 지구력, 최대 무게를 높이거나 멋진 근육을 갖고 싶으신가요?
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• 원할 때 언제든 루틴을 편집 및 재생성
• 명확한 영상 & 언어 지도를 통해 운동 자세 교정
• 명료한 통계 및 도표로 내 진도를 추적
• 유연한 전체 및 특정 휴식 타이머
• 500 종류 이상의 운동으로 신선하고 재밌는 워크아웃을 지속
• 횟수 제한 없이 나만의 워크아웃 루틴을 생성
• 원하는 운동은 무엇이든 저희 데이터베이스에 추가
• 네트워크 없이도 피트니스 여정을 시작 가능
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헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 헬스장 루틴 - 운동일지 & 헬스 기록 어플 스크린샷
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이렇게 해서 운동 일지 어플 추천 순위 5위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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이렇게 해서 핸드폰 운동 일지 어플 추천 헬스 기록 앱에 대해 자세히 알아보았습니다. 평소에 핸드폰 운동 일지 어플 추천 헬스 기록 앱에 대해 궁금하셨던 분들에게는 좋은 정보가 되었을것 같네요. 다음에는 더욱 유용한 내용으로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 행운이 함께하는 하루가 되길 바랍니다~ ^^
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